Récits de course/Semi-marathons

Semi-marathon de Vincennes – 27 octobre 2013

Placé à 4 semaines du marathon de la Rochelle, j’aborde cette course avec un double objectif : travailler l’allure qu’il me faudra tenir pendant 42,195 km le 24 novembre prochain et emmener mes potes Pathé et Roulio sur leur record personnel. Visant tous les deux 1h35, c’est pile poil ma cible « haute » sur l’épreuve-reine, à savoir … Lire la suite