Jeudi 7 avril. J-3. Ce n’est pas par hasard que je commence ce compte rendu au jeudi qui précède un marathon de Paris. J’aime particulièrement cette journée. Elle commence toujours  par la préparation de mon Malto pour augmenter les réserves glucidiques. Jusqu’au samedi, je vais boire quotidiennement  1,5 litre de cette potion magique, soit l’équivalent … Lire la suite →